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我的月子日记(上)

前面几篇文章和各位新手妈妈们分享了我的怀孕日记、剖腹产日记,以及待产包,接下来就和各位妈妈们分享我的月子日记,哈哈哈哈~给各位妈妈一些建议和参考。

这篇日记我也分为上下两篇来写,方便大家阅读,上篇主要是关于我的月子,下篇主要是关于月子里的小宝宝的。

首先,在这里我要强调强调强调,在自己能力范围内,给自己一个最好的坐月子条件!能请月嫂就请月嫂,能请两个月月嫂就请两个月,能住月子会所就住月子会所,能住42天月子会所就住42天。刚刚生完的那段时间情绪是真的不太好,如果还在坐月子、带孩子方面和家里人有矛盾会很烦的。

我是在月子会所里坐的月子,这要感谢我的婆婆,我婆婆很开明,其实我婆婆身体很好完全带的动孩子也愿意带孩子,但在我提出了要在会所里坐月子后给予了我支持。考虑到经济原因,我选择了中档一对一月子会所中平价的套房,定了28天,由于定的时候有活动,最后住了30天,即30个夜晚,第31天出所。对于我来说,这笔钱花的还是比较值得的。

在怀孕5个月的时候,我就开始去看月子会所,一般会所都是包了饭店的一层楼这样,里面有不同的套房,和销售约好就可以去看,同时还能试吃他们的月子餐。我的月子会所在一家四星级酒店里,房间很大而且全部是落地窗,采光很好(导致后面我3月份生完住进去,不开空调都热的不行),销售很客气,带我试吃了月子餐,虽然口味清淡但是不难吃,加上离我婆婆家很近,以及有一些活动(活动包括多送两晚,医院陪护,专车接出院,通乳两次,产后修复两次等等,很多我都记不清了),我就很爽快的定了。

一生完孩子,月子会所就会让阿姨来医院陪我照顾我和孩子,我妈妈婆婆都不太敢抱新生儿的,都是阿姨在弄。另外我剖腹完行动不便,阿姨为我擦身什么的,扶我起来也全是阿姨,我爱人和父母掌握不了用力点,每次扶我起床都会扯到我的伤口。由于刚刚生完,情绪不太好,加上阿姨不太会和人沟通,我觉得我和她相处不好(大家请月嫂的时候一定要考虑到性格相投,性格合不来即使月嫂再专业,和她在一起一个月也不好过)。在出院前一天的晚上,我思来想去还是要换,等我发消息给我的销售的时候,已经是半夜十二点多了(也就是出院的当天了,在医院里基本睡不好),销售立马就回复了我,等第二天会所派车把我和阿乐接过去的时候,在房间里等待我的已经是新阿姨了,效率杠杠的。

住进会所之后就像是住饭店了,哈哈哈哈哈。我刚刚住进去就会有护士来给我和阿乐做测评建档案,新阿姨是个很爽朗的阿姨,话很多,一直会和我聊天聊八卦(哈哈哈哈,会所里也有很多八卦的),这点很重要,产后情绪不佳,需要会调节气氛的阿姨和你说说话分散注意力。我刚生完刀口疼,家里的亲戚一波一波的来看,我有时候就会很反感,阿姨就会很快把阿乐推到消毒等待室去(宝宝走了,亲戚很快就走了,虽然亲戚们嘴上说着是来看你的,哈哈哈哈哈),每次有人来看阿姨都会消毒房间(是紫外灯消毒一小时这样)。所以说,阿姨除了能够专业的照顾新生儿外,性格和你相投,有眼力都是很重要的。

会所里都是叫阿姨而不是月嫂,因为会所里的阿姨和住家月嫂有着很大的不同,会所里的阿姨主要就是负责照顾你以及宝宝,其他专业的事情是不需要他们做的,连月子餐都不需要他们准备。在会所里,每周会有两次儿科医生查房,检查宝宝的生长发育情况,关于宝宝的具体内容我下篇说。每周一次妇科医生查房,检查你的刀口,你的乳房,摸你的子宫的恢复情况,还有看你恶露的情况。每周一次营养科医生检查,会问你的睡眠,大便情况,看你的面色,你的下奶情况。根据你的情况,安排你后面一周的饮食。一般刚刚住进会所的时候,饮食都是相当清淡的,都是素汤,要在营养科医生检查之后看是不是需要给你加荤汤,加一顿还是两顿。护士早晚两次来房间检查你和宝宝,大人的话主要是常规的测量体温、消毒刀口以及抚摸乳房,看你是否堵奶,哪里堵。下奶有通乳师,有专业的人员给你做产后修复(骨盆修复,产后排汗之类的)。那大家肯定会疑惑:阿姨到底还需要做什么?在大人方面,阿姨要给我擦身(我剖腹产,是产后十天洗头,两周洗澡),后面是给我洗头,还有泡脚。洗衣服、拿衣服去消毒烘干,把衣服拿回来。热水果。有时候我的一些行为不妥当,阿姨会适当提醒我。比如我月子里就喝冰奶茶了(我三月份生的,会所里房间朝南加上落地窗,房间里热的不得了,我又非常喜欢奶茶,就喝了),阿姨没有阻止我,阿姨说情绪开心最重要,但是提醒我不要喝冷的,让我放热了喝。另外,半夜我睡着了阿姨会叫我起床吸奶,同时把吸奶器什么的都帮我消毒好装好,写到这里,我好怀念月子里舒服的生活啊,啊啊啊啊。

另外要说一下的是会所里的餐食,月子餐都是很清淡的,也没有什么特别进补的食材,但都荤素搭配好的,一天六餐,三顿正餐三顿点心,反正就是感觉一直在吃吃吃,如果不够,还可以和前台说加餐。不过,由于口味太过清淡,过了半个月我就开始叫外卖加餐了,阿姨很无奈但木有阻止我,就是提醒我少吃点,哈哈哈哈哈。下面放几张我的月子餐,供大家参考

我的月子日记(上)

晚餐

我的月子日记(上)

早餐

我的月子日记(上)

宵夜

我的月子日记(上)

早点

我的月子日记(上)

午点

我的月子日记(上)

午餐

我的月子日记(上)

晚餐

我的月子日记(上)

午餐

我最喜欢的是点心,咸点有面条、饺子、馄饨、港式的虾饺、云吞、面疙瘩等。甜点有酒酿小圆子,各种馅儿的汤圆,木瓜银耳羹、椰汁西米露等等。

除开吃,会所里每周都有两节课,包括产后恢复操啊,手工美术啊,母乳喂养啊之类的课程给妈妈们上,会有专业的医生啊,早教机构的老师来上课,让你不会觉得一个月住在宾馆里足不出户会闷。

另外,会所每天都有专人打扫卫生,床品一周换两次,虽然是酒店的床品,也不会干净到哪里去,至少给人的感觉是干净舒服的。会所的早餐是双人份的,方便爸爸们晚上住在会所里陪伴妈妈。

还有最最最重要的一点,会所里面的每个工作人员都是顺着你的,照顾你的情绪的,以你的开心为开心。像我的阿姨只是提醒但不会阻止我吃外卖;有些妈妈和阿姨相处不开心,立马换阿姨;我住会所期间有位妈妈有点轻度抑郁,会所的经理、护士每天开导,还允许这位妈妈和他爱人出去吃饭看电影;有位妈妈的婆婆不是科学喂养(奶瓶放被窝里捂的),还干涉阿姨,也会有人专门去做思想工作的。

当然会所的缺点也是有的,食物种类不丰富,而且试吃的时候绝对是把最好的拿给你吃,以至于住进来以后有点失望。有时候会给你名不副实的感觉。但总体来讲,服务上还是积极的。

因为住在会所里,避免了很多和妈妈婆婆的接触,不用在坐月子和照顾新生儿方面和他们产生分歧,也不担心没人煮饭或者做的饭不适合坐月子吃。在月子里,阿姨每天把窗开直给房间通风,三月份的天气我就是单衣单裤的穿着,没有要求我捂的像个粽子,每天在房间里走,阿姨还要求我多走,后面上课了就在房间外面溜达。没喝过什么奇奇怪怪的下奶药汤,坐月子的补药。能洗头了立马洗头,刀口差不多了就立马洗澡。月子出来没有落下什么腰酸背痛的毛病,月子初情绪不好哭过一次,后面每天都乐呵呵的。总体而言,这个钱花的是值得的。

关于我的月子大致能够想的到的就是这些,希望对大家有所帮助。

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